Αν και αυτό το χρινικό διάστημα ,μπορεί να είναι δύσκολο για τους νέους μπαμπάδς, μπορεί επίσης να είναι μοναδικά αναζωογονητικό!

• Προσαρμογή προτεραιοτήτων
  Ακριβώς όπως οι μητέρες περιστασιακά χρειάζεται να αναπροσαρμόσουν τις προτεραιότητές τους, οι μπαμπάδες έχουν τώρα μια χρυσή ευκαιρία να δείξουν περισσότερο την πλευρά της φροντίδας τους φροντίζοντας τη μαμά, το μωρό και πιθανώς άλλα αδέρφια. Αν και δεν έχουν όλοι οι μπαμπάδες την επιλογή της άδειας πατρότητας από τη δουλειά, όσοι την κάνουν και την εκμεταλλεύονται μπορεί να τη θεωρήσουν ανεκτίμητη. Αν η μαμά ήταν το κέντρο του σύμπαντος ενός αδερφού και ο μπαμπάς ήταν απλώς μια εκ των υστέρων σκέψη, ο μπαμπάς μπορεί ξαφνικά να είναι πιο «ψαγμένος» μόλις έρθει ένα νεογέννητο σπίτι.

Προσαρμόζοντας τις προτεραιότητές του (στο σπίτι και στη δουλειά) , ο μπαμπάς μπορεί να ενισχύσει έναν ήδη ισχυρό δεσμό με τη μαμά καθώς και με το νέο παιδί. Δουλεύοντας ως ομάδα, τα ζευγάρια που γίνονται γονείς μπορεί να εκπλαγούν με το πόσο καλά μπορούν να προσαρμοστούν στις νέες, αγχωτικές περιστάσεις τους.

• Ομαδική δουλειά
  Φυσικά, η εξισορρόπηση των φαινομενικά σταθερών απαιτήσεων του μωρού, των αναγκών των άλλων παιδιών και των οικιακών δουλειών δεν είναι πάντα εύκολη. Οι νύχτες που περνάτε με το τάισμα, τις πάνες και το περπάτημα στο πάτωμα με ένα μωρό που κλαίει μπορεί γρήγορα να κουράσουν και τους δύο γονείς. Όμως, δουλεύοντας ως ομάδα για να ανακουφιστεί ο ένας τον άλλον για υπνάκους, για άσκηση και για «διακοπή λειτουργίας», τα ζευγάρια που αναλαμβάνουν γονείς μπορεί να διαπιστώσουν ότι παρόλο που μοιράζονται λιγότερο «ποιοτικό χρόνο» μαζί, μπορεί στην πραγματικότητα να αισθάνονται πιο κοντά από ποτέ. Μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν συγκρούσεις και συναισθήματα ζήλιας. Αυτά είναι φυσιολογικά και ευτυχώς προσωρινά. Η ζωή σύντομα μπαίνει σε μια αρκετά τακτική ρουτίνα που θα σας δώσει για άλλη μια φορά λίγο χρόνο για τον εαυτό σας και θα επαναφέρει τη σεξουαλική σας ζωή και τις κοινωνικές σας δραστηριότητες στο φυσιολογικό.

Εν τω μεταξύ, προσπαθήστε μόνοι, οι δυο σας, να περνάτε λίγο χρόνο μαζί κάθε μέρα απολαμβάνοντας ο ένας την παρέα του άλλου ενώ το μωρό κοιμάται ή κάποιος άλλος το φροντίζει. Θυμηθείτε, έχετε το δικαίωμα να κρατάτε, να αγκαλιάζετε  και να φιλάτε ο ένας τον άλλον όπως και το μωρό.

• Παίζοντας με το μωρό
  Ένας θετικός τρόπος για τους άνδρες να αντιμετωπίσουν αυτά τα θέματα είναι να συμμετέχουν όσο το δυνατόν περισσότερο στη φροντίδα και το παιχνίδι με το νέο μωρό. Όταν περνάτε αυτόν τον επιπλέον χρόνο με το παιδί σας, θα δεθείτε τόσο συναισθηματικά μαζί του όσο και η μητέρα του.

Αυτό δεν σημαίνει ότι οι μαμάδες και οι μπαμπάδες παίζουν με τα μωρά με τον ίδιο τρόπο. Γενικά, οι μπαμπάδες παίζουν για να διεγείρουν και να ενθουσιάσουν τα μωρά τους, ενώ οι μητέρες γενικά επικεντρώνονται σε πιο χαμηλούς τόνους διέγερση, όπως απαλό λίκνισμα, ήσυχα διαδραστικά παιχνίδια, τραγούδι και χαλαρωτικές δραστηριότητες. Από τη σκοπιά του μωρού, και τα δύο στυλ παιχνιδιού είναι εξίσου πολύτιμα και αλληλοσυμπληρώνονται όμορφα, και αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να συμμετέχετε και οι δύο στη φροντίδα του μωρού.

ΠΗΓΗ: healthychildren.org